お腹のトラブル
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こんにゃくで便秘救済｜腸を整える効果と簡単レシピをお教えします
カロリーを気にしている方の中で人気なのが、こんにゃくを使った料理やお菓子です。こんにゃくはなぜ便秘に聞くのでしょうか…
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うつ伏せで便秘対策！効果と正しい方法を調べてみました
うつ伏せが便秘の改善に効果があります。やり方は簡単でうつ伏せになるだけで、肛門が上を向くためガスがでやすく、腸の動き…
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血便の原因は便秘かも？すぐ病院へ行くべきパターンも解説
有毒ガスが体内に溜まって口臭がきつくなったり肌が荒れたり免疫力が下がってウイルス感染症にかかったり悪玉菌の影響で太り…
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嘔吐の原因は便秘かも？体内で何が起きているか徹底解説
便秘になると腹痛や腹部膨満感などの症状がみられることがありますが、便秘が悪化すると吐き気を催し嘔吐してしまうこともあ…
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便秘ですぐ病院に行きたい！何科なら診療できるかお教えします
市販の整腸剤・便秘薬を飲んだり腹筋を鍛えたりマッサージで物理的に蠕動運動を促したり食物繊維や乳酸菌を摂ったり水を飲ん…
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胃痛の原因は便秘かも？体内で何が起きているか徹底解説
お酒を飲みすぎたり辛い物油っこい物を食べ過ぎたり菌やウイルスが悪さをしたり精神的ストレスを感じたり薬の副作用が生じた…
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口臭の原因は便秘かも？体内で何が起きているか徹底解説
便秘になると排泄物が腸に長くとどまります。すると腸内細菌のバランスは乱れて悪玉菌が増えます。悪玉菌が増えると腸内では…
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便秘の基準は？便が出ない期間や具体的な症状をまとめました
なかなか排便ができなくて困っている方がいるかと思われます。そこで、便秘の定義などを詳しく見ていきます。便秘は本来出す…
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けいれん性便秘はどんな症状？原因や腸の状態をまとめました
けいれん性便秘は腸の運動が正常に行われず、便の排出が困難な状態です。この症状には、腹部の痛みや不快感、膨満感が伴うこ…
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ごぼうで便秘救済｜腸を整える効果と簡単レシピをご紹介
ごぼうは栄養価が優れた食品であることが知られていますが、その食物繊維の含有量の多さでは野菜の中でも群を抜いています。…
