指圧効果で症状改善|痔に悩める人へのツボをお教えします

外出先でウォシュレット便座があるトイレを探せなかったり座りっぱなしで痛みが強くなったり継続的な出血で貧血になったりなど、痔を患っている人の苦労は絶えません。

疲れやストレスがトリガーとなり症状が悪化してしまうという方も多いのではないでしょうか。

症状を緩和させたいときに役立つ応急処置と言えばツボ押しです。

痔の症状を和らげる効果が期待できるツボ押しについてですが、膝の内側の太もも寄りの部分に存在する血海を刺激して血流促進、肘の内側の手首側にある孔最を押して急性痛をおさえる、膝の外側のふくらはぎ側にある上巨虚へのアプローチで便秘解消などがあります。

ツボを見つける際のコツは、痛いけど心地良い鈍痛があるポイントを探ることです。

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