ストレスが胃もたれの原因に?なぜ胃腸に影響を与えるかチェック!

胃もたれが生じることは決して少ないないです。

食生活が原因となることが多いのですが、中にはストレスが原因になっているケースがあります。

ストレスでなぜ胃もたれが生じるのかというと、胃の働きをコントロールしている自律神経のバランスが乱れてしまい、食べ物を消化する働きが弱くなってしまうからです。

健康的な食生活に改善したのに胃もたれが続いてる場合は、ストレスが原因である可能性があります。

胃もたれになると仕事や勉強のパフォーマンスにも影響が出るので、そのままにしないで改善することが必要です。

胃もたれが生じているということは、体のどこかがおかしくなっていることを意味します。

一度病院に行って診てもらうことをおすすめします。

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