お腹のトラブル
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便秘ですぐ病院に行きたい!何科なら診療できるかお教えします
市販の整腸剤・便秘薬を飲んだり腹筋を鍛えたりマッサージで物理的に蠕動運動を促したり食物繊維や乳酸菌を摂ったり水を飲ん…
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オリーブオイルで便秘救済|腸を整える効果と簡単レシピをお教えします
オリーブオイルには便秘を改善する効果が期待できます。オリーブオイルには、オレイン酸という成分が多く含まれていて、この…
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便秘を酸化マグネシウムで和らげる!腸への効果と使用の注意点を解説
下剤には大きく分けて4つのカテゴリーがあります。腸管の水分を増やす、便の嵩を増す、腸管内での滑りを良くする、そして腸の…
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バナナで腸を整える!便秘に効果があると言われる理由とは?
便秘で悩む現代人はとても多いのではないでしょうか。ストレス社会や運動不足、食事の欧米化による栄養の偏り、不規則な生活…
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黒い便の原因は便秘かも?その他にも想定される病気があります!
排便の際、便器の中を見ていつもと違った黒い便が出ていることに戸惑ったという経験のある方はいるのではないでしょうか。黒…
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つらい便秘に防風通聖散|漢方の成分と効能をお教えします
健康の悩みにも多くの種類がありますが、便秘も地味ながらもつらい症状です。運動や食事の改善などの努力をしても、良い結果…
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便秘で血圧が上下する!?体への負担が小さい排便の仕方とは
ヒートショックや精神的ストレスや加齢や塩分の摂り過ぎや更年期のホルモン異常や肉体疲労や過度な興奮や激しい運動や睡眠時…
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便秘にコーヒーはアリ?腸に与えるメリット・デメリットを解説
コーヒーが腸に与えるメリットとして、コーヒーに含まれているカフェインが大腸などの消化器官を刺激する作用があります。カ…
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便秘を放置するとどうなる?放っておくといつの間にか大病に!?
口臭がきつくなったり免疫力が弱まり感染症発症リスクを高めたりデブ菌が増えて太りやすい体質になったり血行不良に陥ったり…
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嘔吐の原因は便秘かも?体内で何が起きているか徹底解説
便秘になると腹痛や腹部膨満感などの症状がみられることがありますが、便秘が悪化すると吐き気を催し嘔吐してしまうこともあ…